個人レッスン・ワンコイン・スクール短期

割引サービス・便利なサービス 

パーソナルマスターシステム(PMS)

パーソナルマスターシステム(PMS)

概要
料金 3,390円/30分
申込 予約・トレーニング室
 TEL047-461-4410

パーソナルマスターによる指導を直接受けながらトレーニングができるシステムです。30分からお申込みが可能となっておりますので、短時間しか割けない方にもおすすめいたします。
複数名のご参加でも料金は一律ですので、3名様でご参加されれば非常にお得となります。
※2015年7月より、パーソナルマスターシステム(PMS)は一時休止とさせていただきます。ご迷惑をお掛けしますが、ご了承いただきますようお願いいたします。

 
 

パートナーストレッチ

パートナーストレッチ

概要
料金 1,080円/15分
日程 担当インストラクター
と調整
申込 予約・トレーニング室
TEL047-461-4410

担当のトレーナーがつき、自分ではできないところまでしっかりとストレッチします。未知の領域でのストレッチを味わうことができます。

 
 

月別水泳

月別水泳

概要
料金 500円/1回(※)
日程 平成29年度
申込 当日15分前から
温水プール

月曜日に開催しております、予約不要でご参加いただける水泳教室です。月及び時間帯によって異なる様々な種目のレッスンをお気軽にご受講いただけます。
※共通回数券でもご参加いただけます。
※別途、温水プールの通常利用料金が掛かります。

 
 
 

水泳基礎入門

水泳基礎

概要
料金 500円/1回(※)
開催日 平成29年度
時間 (月)11:00 ~ 11:50
(金)13:00 ~ 13:50
定員 10名
申込 当日開始1時間前からプール受付にてお申込み
お問合せ 温水プール
TEL047-461-9844

プールへの入り方・浮き方・姿勢のとり方・立ち方・進むバタ足の仕方・呼吸の仕方など、水泳の基礎基本を優しく楽しくお伝えしていきます。
※別途、温水プールの通常利用料金が掛かります。

 
 

水中ウォーキング

水中ウォーキング

概要
料金 500円/1回(※)
開催日 平成29年度
日程 (水)13:00 ~ 13:40
(土)13:00 ~ 13:40
定員 20名
申込 当日開始1時間前からプール受付にてお申込み
お問合せ 温水プール
TEL047-461-9844

水中歩行は陸での歩行より関節への負担が少ないため膝や腰が痛い方でも足腰に負担をかけずに運動ができます。難しい動作はありませんのでどなたでもお気軽にご参加いただけます。
※別途、温水プールの通常利用料金が掛かります。

 
 

【ワンコインレッスン】スタジオ

エクストラ(スタジオ)

概要
料金 500円/1回
日程 5月/6月
レッスン内容詳細 5月/6月
申込 当日30分前から
トレーニング室

ダンス、ヨガ、エアロビクス等、様々な内容のスタジオレッスンを1回500円でお楽しみいただけます。
共通回数券またはスタジオフリーパスでのご参加も可能です。

レッスン一部変更のお知らせ

 4,5月のスタジオレッスン等につきまして、こちらのとおり変更がございます。ご迷惑をおかけして誠に恐れ入りますが、ご了承いただきますようお願いいたします。

 
 

【ワンコインレッスン】アクアビクス(プール)

アクアビクス(プール)

概要
料金 500円/1回
日程 詳細
詳細 アクアビクス紹介動画
(クリックすると動画が再生されます)
申込 当日15分前から
温水プール

毎週火曜日~土曜日にて開催しております、初心者・老若男女、どなたでもお楽しみいただけるアクアビクスです。脂肪燃焼・ストレス解消に効果的なレッスンを、ワンコインでお気軽にご受講いただくことができます。
共通回数券でのご参加も可能です。

 
 

アーチェリー初心者教室

アーチェリー初心者教室

概要
料金 一般    320円
学生    210円
小・中学生 100円
日程 4月・6月・8月・10月の第3土曜日
時間等 小・中学生クラス
 ①13:00~13:40
 ②13:50~14:30
高校生以上クラス
 ①14:40~15:20
 ②15:30~16:10
定員 各クラス 6名
申込 開催月の1日から先着
総合案内事務室
TEL047-461-5611

普段なかなか触れる機会のないアーチェリーを、お気軽に体験していただくことのできる初心者教室です。
小中学生クラスと一般クラスの2クラスがございます。

※お一人様につき1回限りのご参加とさせていただきます。
※小・中学生クラスは120cm以上の小学3年生から中学生の方をご参加の対象とさせていただきます。

バドミントン技術講習会

バドミントン技術講習会

概要
料金 4,320円/6回
日程・時間等 詳細情報
定員 18名
受付開始 2月1日(水)より、先着順にて受付を始めます。
申込 総合案内事務室
TEL047-461-5611

平成28年度 バドミントン技術講習会(後期)

2月15日(水)より、平成28年度後期バドミントン技術講習会を開催いたします。
バドミントンの技術向上を目指すとともに、仲間との交流を深めましょう。
初心者向けの内容となっておりますので、これからバドミントンを始める方にもおすすめです。

春の短期水泳教室

短期水泳教室

概要
料金 児童クラス 5,480円/   幼児クラス 2,740円
対象 児童:4月より小学生以上、幼児:4月より年少~年長
日程・時間・定員等 詳細
お申込み プール受付へ直接お申込みください※先着順です
お問合せ 温水プール受付
TEL047-461-9844

春の短期水泳教室

3月27日(月)から、幼児~児童を対象とした短期水泳教室を開催いたします。
受付は3月6日(月)より先着順となりますので、ご希望される方はお早めにお申し込みください。

ページのトップへ戻る

施設トップへ戻る