担当のトレーナーがつき、自分ではできないところまでしっかりとストレッチします。未知の領域でのストレッチを味わうことができます。

月曜日に開催しております、予約不要でご参加いただける水泳教室です。月及び時間帯によって異なる様々な種目のレッスンをお気軽にご受講いただけます。
※共通回数券でもご参加いただけます。

プールへの入り方・浮き方・姿勢のとり方・立ち方・進むバタ足の仕方・呼吸の仕方など、水泳の基礎基本を優しく楽しくお伝えしていきます。
※共通回数券でもご参加いただけます。

タイムを縮めたい方、大会出場を目指している方など、今より速く泳ぐことを目指すクラスです。
※共通回数券でもご参加いただけます。

水中歩行は陸での歩行より関節への負担が少ないため膝や腰が痛い方でも足腰に負担をかけずに運動ができます。難しい動作はありませんのでどなたでもお気軽にご参加いただけます。
※共通回数券でもご参加いただけます。

ダンス、ヨガ、エアロビクス等、様々な内容のスタジオレッスンを1回500円でお楽しみいただけます。
※共通回数券またはスタジオフリーパスでのご参加も可能です。

スタジオレッスン休講・代行情報について

　スタジオレッスンの休講・代行情報についてはトップページの下部に移動いたしました。こちらよりご確認いただきますようよろしくお願いいたします。

普段なかなか触れる機会のないアーチェリーを、お気軽に体験していただくことのできる初心者教室です。
小中学生クラスと一般クラスの2クラスがございます。

※お一人様につき１回限りのご参加とさせていただきます。
※全時間帯130cm以上の小学3年生～大人の方をご参加の対象とさせていただきます。