個人レッスン・ワンコイン・スクール短期

割引サービス・便利なサービス 

 
 

パートナーストレッチ

パートナーストレッチ

概要
料金 1,080円/15分
日程 担当インストラクター
と調整
申込 予約・トレーニング室
TEL047-461-4410

担当のトレーナーがつき、自分ではできないところまでしっかりとストレッチします。未知の領域でのストレッチを味わうことができます。

 
 

月別水泳

月別水泳

概要
料金 500円/1回(※)
日程 平成29年度
申込 当日15分前から
温水プール

月曜日に開催しております、予約不要でご参加いただける水泳教室です。月及び時間帯によって異なる様々な種目のレッスンをお気軽にご受講いただけます。
※共通回数券でもご参加いただけます。

 
 
 

水泳基礎入門

水泳基礎

概要
料金 500円/1回(※)
開催日 平成29年度
時間 (月)11:00 ~ 11:50
(金)13:00 ~ 13:50
定員 10名
申込 当日開始1時間前からプール受付にてお申込み
お問合せ 温水プール
TEL047-461-9844

プールへの入り方・浮き方・姿勢のとり方・立ち方・進むバタ足の仕方・呼吸の仕方など、水泳の基礎基本を優しく楽しくお伝えしていきます。

 
 

水中ウォーキング

水中ウォーキング

概要
料金 500円/1回(※)
開催日 平成29年度
日程 (水)13:00 ~ 13:40
(土)13:00 ~ 13:40
定員 20名
申込 当日開始1時間前からプール受付にてお申込み
お問合せ 温水プール
TEL047-461-9844

水中歩行は陸での歩行より関節への負担が少ないため膝や腰が痛い方でも足腰に負担をかけずに運動ができます。難しい動作はありませんのでどなたでもお気軽にご参加いただけます。

 
 

【ワンコインレッスン】スタジオ

エクストラ(スタジオ)

概要
料金 500円/1回
日程 10月
11月
レッスン内容詳細 10月
11月
申込 当日30分前から
トレーニング室

ダンス、ヨガ、エアロビクス等、様々な内容のスタジオレッスンを1回500円でお楽しみいただけます。
共通回数券またはスタジオフリーパスでのご参加も可能です。

レッスン一部変更のお知らせ

 10,11月のスタジオレッスン等につきまして、こちらのとおり変更がございます。ご迷惑をおかけして誠に恐れ入りますが、ご了承いただきますようお願いいたします。

 
 

【ワンコインレッスン】アクアビクス(プール)

アクアビクス(プール)

概要
料金 500円/1回
日程 詳細
詳細 アクアビクス紹介動画
(クリックすると動画が再生されます)
申込 当日15分前から
温水プール

毎週火曜日~土曜日にて開催しております、初心者・老若男女、どなたでもお楽しみいただけるアクアビクスです。脂肪燃焼・ストレス解消に効果的なレッスンを、ワンコインでお気軽にご受講いただくことができます。
共通回数券でのご参加も可能です。

 
 

アーチェリー初心者教室

アーチェリー初心者教室

概要
料金 一般    320円
学生    210円
小・中学生 100円
日程 4月・6月・8月・10月の第3土曜日
時間等 小・中学生クラス
 ①13:00~13:40
 ②13:50~14:30
高校生以上クラス
 ①14:40~15:20
 ②15:30~16:10
定員 各クラス 6名
申込 開催月の1日から先着
総合案内事務室
TEL047-461-5611

普段なかなか触れる機会のないアーチェリーを、お気軽に体験していただくことのできる初心者教室です。
小中学生クラスと一般クラスの2クラスがございます。

※お一人様につき1回限りのご参加とさせていただきます。
※小・中学生クラスは120cm以上の小学3年生から中学生の方をご参加の対象とさせていただきます。

夏の短期水泳教室

短期水泳教室

概要
対象 小中学生
日程・時間
料金・定員等
詳細
お申込み 6月26日(月)から7月9日(日)までの期間、温水プール受付にてお申込の受付を行います(抽選となります。)。
お問合せ 温水プール受付
TEL047-461-9844

夏の短期水泳教室

7月24日(月)から、小中学生を対象とした短期水泳教室を開催いたします。
6月26日(月)から7月9日(日)までの期間、抽選申込の受付を行いますので、ご希望される方は温水プール受付までお越しください。

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